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GimFIVE acquisisce Motus Fitness Grosseto Nord

GimFIVE, società sportiva leader nel settore low cost, acquisisce il centro Fitness Motus di Grosseto Nord.

Si tratta di un’acquisizione che vede il brand GimFIVE espandere ulteriormente la propria capillarità sul territorio toscano.

Obiettivo di questo innovativo brand low cost è espandersi sul territorio nazionale  e successivamente esportare il modello GimFIVE fuori dai confini italiani.

Tale acquisizione porterà ulteriori vantaggi ai tesserati: maggiore automazione di tutti i processi, prima tra tutte la fase di acquisto con l’opportunità di acquistare il proprio abbonamento direttamente da casa attraverso il proprio smartphone, pc o tablet.

Automazione dei processi ed economie di scale che si traducono in vantaggi economici per gli iscritti, tanto da potersi considerare a tutti gli effetti il fitness più conveniente d’Europa.

Benvenuta Grosseto Nord nella galassia delle stelle GimFIVE.

 

 

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Centro fitness ed economia di scala: qualità e convenienza in un’unica formula

centro fitness

Oggi vi parliamo di come un centro fitness low cost GimFIVE assicuri convenienza, senza nulla togliere alla qualità, con alcune delle sue formule vincenti

In un precedente articolo ti avevo parlato di come ogni centro fitness low cost GimFIVE riesca a essere così incredibilmente conveniente tanto da essere noti ai più come le palestre low cost più convenienti d’Europa.

Qualora te lo fossi perso o vuoi rileggerlo ecco l’articolo in questione

⇒  https://www.gimfive.com/public/blog/palestre-low-cost/

Uno dei punti che ha suscitato parecchie domande ai nostri lettori è il concetto delle economie di scala associato al centro fitness, tanto che la casella email è stata tempestata di domande il cui succo era:

“Ora sono riuscita a capire meglio il motivo per cui il mio abbonamento è così conveniente, ma potete andare ancora più sul concreto su cosa siano queste economie di scala?” Leggi tutto “Centro fitness ed economia di scala: qualità e convenienza in un’unica formula”

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GimFIVE acquisisce Motus fitness Modena Centro

GimFIVE, società sportiva leader nel settore low cost, acquisisce il centro fitness Motus a Modena Centro.

Si tratta di un’acquisizione che vede il brand GimFIVE espandere ulteriormente la propria capillarità sul territorio emiliano.

Obiettivo di questo innovativo brand low cost è espandersi sul territorio nazionale e successivamente esportare il modello GimFIVE fuori dai confini italiani.

Tale acquisizione porterà ulteriori vantaggi ai tesserati: maggiore automazione di tutti i processi, prima tra tutte la fase di acquisto con l’opportunità di acquistare il proprio abbonamento direttamente da casa attraverso il proprio smartphone, pc o tablet.

Automazione dei processi ed economie di scale che si traducono in vantaggi economici per gli iscritti, tanto da potersi considerare a tutti gli effetti il fitness più conveniente d’Europa.

Benvenuta Modena Centro nella galassia delle stelle GimFIVE.

 

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Allenarsi tutti i giorni con l’impronta digitale: ecco la rivoluzionaria novità della palestra low cost GimFIVE Vignola

allenarsi tutti i giorni

Da oggi è possibile allenarsi tutti i giorni nella palestra low cost che hai scelto con l’impronta digitale

Per chi vuole allenarsi tutti i giorni un’incredibile, straordinaria e rivoluzionaria novità! In particolare per la palestra low cost in quel di Vignola, centro pilota per un qualcosa di totalmente nuovo nel fitness.

Non era ancora stato anticipato nulla, ma era oltre un anno che i nostri tecnici lavoravano sotto traccia in quello che inizialmente sembrava solo un sogno e che oggi si è trasformato in una splendida realtà: poter entrare nella nostra palestra low cost e allenarsi tutti i giorni con l’impronta digitale. Leggi tutto “Allenarsi tutti i giorni con l’impronta digitale: ecco la rivoluzionaria novità della palestra low cost GimFIVE Vignola”

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Attività anticellulite: come si forma la cellulite e come eliminarla

Anticellulite GimFIVE

Ecco dei consigli anticellulite per togliere dai tuoi glutei quella fastidiosa buccia d’arancia senza spendere centinaia di euro in costose, e spesso inutili, creme

Ce l’avete chiesto in tante, tantissime e anche questa volta non ci siamo potuti tirare indietro.

Oggi parliamo dell’incubo del gentil sesso: non importa l’età, che tu abbia 20, 40 o 60 anni, ma probabilmente è il tuo peggior nemico….

Sto parlando della CELLULITE, termine che spesso viene confuso con ritenzione idrica. Leggi tutto “Attività anticellulite: come si forma la cellulite e come eliminarla”

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Quali esercizi fare per rassodare il seno senza rivolgerti al chirurgo

esercizi per rassodare il seno

7 consigli pratici su come aumentare massa e tono attraverso esercizi per rassodare il seno senza ricorrere al chirurgo

Fare esercizi per rassodare il seno è una pratica molto benefica che viene troppo spesso accantonata o non presa in considerazione.

“Il mio seno non è più quello di quando avevo 18 anni”.

“Dopo l’allattamento il mio seno è diventato cadente”.

Queste sono solo alcune tra le tante frasi che alcuni nostri personal trainer si sentono dire da donne che non sono più soddisfatte del loro seno.

Se ritieni che il tuo seno sia tonico e sodo come dieci anni fa non proseguire nella lettura di quest’articolo perchè non ne hai bisogno: non è mia intenzione farti perdere tempo dandoti dei suggerimenti su un qualcosa che non ti serve.

Se al contrario ritieni che il tuo seno non è più quello di una volta continua pure nella lettura: in questo articolo troverai spunti pratici ed esercizi per rassodare il seno, aumentarne la taglia e su come fare in modo che, nonostante il tempo che scorre inesorabilmente, il tuo seno possa vincere la battaglia contro la forza di gravità. Leggi tutto “Quali esercizi fare per rassodare il seno senza rivolgerti al chirurgo”

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Buon allenamento e cellulare in palestra: se proprio non ne puoi fare a meno usalo solo come cronometro

buon allenamento

Anche uno studio americano certifica che per fare del buon allenamento non è bene usare il tuo amato smartphone

Quale è l’oggetto senza il quale non puoi uscire di casa?

Sono sicuro che la tua risposta è “Il mio cellulare”.

Proprio così.

Puoi lasciare il portafoglio a casa, – tanto qualche amico o collega che ti presta i soldi lo trovi e pazienza se non hai i documenti – puoi dimenticarti le chiavi di casa, -tanto un famigliare che ti apre c’è – ma non puoi assolutamente lasciare il tuo amato smartphone a casa.

Non appena ti accorgi di averlo scordato sul comodino fai immediatamente marcia indietro e torni di fretta e furia a recuperarlo, come se fosse la cosa più importante della tua vita.

E’ vero? Leggi tutto “Buon allenamento e cellulare in palestra: se proprio non ne puoi fare a meno usalo solo come cronometro”

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Potenziamento muscolare: un bel fisico e due gambine scheletriche

potenziamento muscolare

Potenziamento muscolare: sfatiamo il falso mito del “io le gambe non le alleno perché il martedì gioco a calcetto”

Ti sarà sicuramente capitato di vedere in palestra qualcuno con un bel fisico e due gambine che assomigliano a due stuzzicadenti.

Sono sicuro che ti ho strappato un sorriso e ti è subito balzato alla mente uno di quei bei ragazzi che fa potenziamento muscolare con un petto fantastico, braccia perfette, addominali che hanno la forma di una tartaruga; ogni singolo muscolo della “parte alta” super definito e poi li sotto due gambe secche secche.

Sai perché accade tutto ciò? Leggi tutto “Potenziamento muscolare: un bel fisico e due gambine scheletriche”

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Finito l’allenamento fisico, doccia a casa o doccia in palestra? Acqua fredda o acqua calda?

allenamento fisico

Cosa fare e cosa non fare dopo aver finito l’allenamento fisico in palestra

In questo articolo ti voglio parlare di un argomento che generalmente divide sempre in due: non si tratta di schieramenti tra guelfi e ghibellini e nemmeno di juventini contro interisti.

Sto parlando dei doccia a casa o doccia in palestra e tutta una serie di varianti con protagonista sempre la doccia.

Doccia si o doccia no? Leggi tutto “Finito l’allenamento fisico, doccia a casa o doccia in palestra? Acqua fredda o acqua calda?”

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La “panza”: come si accumula e come toglierla

panza

Ecco i consigli pratici su come non accumulare panza. E su come toglierla

A chi non piacerebbe avere una pancia bella piatta e senza i rotolini di ciccia che si accumula nell’addome e sui fianchi?

Purtroppo però non è affatto semplice avere la pancia perfetta e, oltre a lamentarsi, che non serve a nulla, troppo spesso ognuno fa troppo poco per migliorare la propria condizione fisica.

Capisco che non è semplice, ognuno ha mille preoccupazioni e cose da fare tutti i giorni. Ma vedrai che, con dei piccoli accorgimenti, puoi sin da subito evitare di accumulare ulteriore grasso e iniziare a togliere la proverbiale panza. Leggi tutto “La “panza”: come si accumula e come toglierla”