Palestre e fitness: la scomoda verità

La scomoda verità legata alle palestre e al mondo del fitness che le case farmaceutiche vorrebbero tenerti nascosto

Tieniti forte.

Questo articolo potrebbe dare fastidio a qualche colosso del farmaco, multinazionali che fatturano miliardi e miliardi di euro.

“Ma che c’entra una catena di palestre con i farmaci e le case farmaceutiche?”

C’entra, c’entra, eccome se c’entra.

Non c’entra solamente perché alcuni pazzi sconsiderati utilizzano nelle palestre farmaci vietati, il cosiddetto doping.

Non è questo ciò di cui voglio parlarti oggi.

Concentrati  5 minuti, spegni tv e cellulare, chiudi facebook e scopri in maniera chiara e inequivocabile la scomoda verità legata al mondo del fitness e delle palestre che le case farmaceutiche non vogliono che tu sappia. Leggi tutto “Palestre e fitness: la scomoda verità”

Palestra e amore: il regalo migliore per San Valentino

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Palestra e amore a San Valentino: ecco il regalo migliore che puoi fare per la  festa degli innamorati alla tua dolce metà 

Palestra e San Valentino: qual è il nesso?

Anzitutto sai meglio di me cosa è San Valentino.

La festa degli innamorati.

Ma come nasce questa festa? Chi era questo Valentino?

Un Don Giovanni che faceva innamorare le giovani e belle fanciulle?

Un cupido dalle sembianze umane che poi è diventato Santo?

Nulla di tutto ciò e nemmeno nulla che centrasse con palestra e mondo del fitness.

La storia di San Valentino ha dell’incredibile. Leggi tutto “Palestra e amore: il regalo migliore per San Valentino”

Palestra Vignola, 28 Gennaio: l’inaugurazione Virtual più reale di sempre

palestra vignola

Palestra Vignola: open day Lunedì 28 Gennaio con l’imperdibile inaugurazione delle nuove attività Virtual


Nella palestra di Vignola si sente una vecchia storia: nei “paesi” di provincia è sempre tutto monotono e noioso.

Non ci sono stimoli e tutto è sempre dannatamente uguale.

Le giornate scorrono inesorabilmente alla stessa maniera delle giornate precedenti.

Insomma il piattume assoluto.

Potrebbe essere anche vero.


Ma così non è se in quel paese di provincia c’è una delle palestre GimFIVE.

Proprio così.

Se esiste un centro GimFIVE nel tuo paese o nella tua città è impossibile annoiarsi.


Come mai?

Ti dico l’ultima, qualcosa di concreto che riguarda la palestra GimFIVE di Vignola, uno dei 5 centri GimFIVE che ha rivoluzionato il concetto di palestre a Modena.

Prendi l’agenda e segnati questa data: Lunedì 28 Gennaio.

Hai segnato la data?

Bene.

Proprio nella palestra di Vignola ci sarà uno degli eventi più incredibili della storia GimFIVE: l’Open Day con le nuove attività Virtual firmate RealVt.

Ma cosa sono queste nuove attività Virtual? Leggi tutto “Palestra Vignola, 28 Gennaio: l’inaugurazione Virtual più reale di sempre”

Allenamento fisico e mal di schiena: le 4+4 cose da sapere

allenamento fisico

Allenamento fisico e mal di schiena: le 4+4 cose che devi assolutamente sapere se non vuoi far parte dell’80% che ne soffrono o che ne hanno terribilmente sofferto

In un mondo iper-frenetico come quello di oggi sono sempre più le persone che soffrono di mal di schiena.

Pensa che almeno 8 persone su 10 hanno avuto almeno un episodio di mal di schiena nella loro vita.

In un articolo del blog è impossibile fare una diagnosi e darti una cura per il tuo mal di schiena: l’intento di queste righe è darti degli strumenti pratici su come evitarlo o tuttalpiù renderlo meno fastidioso di quanto già lo sia oggi.

Mettiti quindi comodo e scopri subito le 4+4 cose che devi assolutamente sapere sul mal di schiena.

Leggi tutto “Allenamento fisico e mal di schiena: le 4+4 cose da sapere”

Palestre: iscriversi a Gennaio è la tua ultima spiaggia

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Palestre ed iscrizione a Gennaio: ecco perchè questa è la tua ultima spiaggia da non lasciarsi scappare

Il tanto agognato momento della verità è arrivato.

In che senso?

Quante volte la tua vocina interiore diceva “A Gennaio mi iscrivo in palestra”.

Gennaio è arrivato, ti sei iscritta in palestra?

Se stai leggendo questo articolo probabilmente no.

Facciamo un passo indietro. Leggi tutto “Palestre: iscriversi a Gennaio è la tua ultima spiaggia”

Palestra e Natale: come mantenere il peso senza rinunciare al panettone

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Palestra e vacanze di Natale: come mantenere il tuo peso ideale durante le vacanze di Natale senza rinunciare al tuo panettone preferito con GimFIVE

Ci siamo, ci siamo, finalmente ci siamo.

Anche in palestra il Natale 2018 è alle porte!

E come tutti gli anni  il Natale, oltre che tanti bei doni, porta con sé qualche chilo di troppo.

I motivi sono essenzialmente due. Leggi tutto “Palestra e Natale: come mantenere il peso senza rinunciare al panettone”

Palestre Modena e dintorni: basta scuse con GimFIVE

palestre modena e dintorni

Palestre Modena e dintorni: perché con 5 palestre è impossibile non iscriversi in GimFIVE

Dalle palestre di Modena e dintorni buone nuove su alibi, scuse e giustificazioni.

In questo articolo ti parlerò di come, anche nelle palestre di Modena e dintorni, abbiamo definitivamente sconfitto dei mostri sacri come ALIBI, SCUSE e GIUSTIFICAZIONI.

Gli alibi, le scuse e le giustificazioni più comuni sono legati alla mancanza di tempo e ai mille impegni lavorativi e non,  che impediscono l’iscrizione in una qualsiasi palestra a Modena e dintorni.

In questo concentrato c’è un riassunto delle tante giustificazioni che ognuno si dà per rimandare l’iscrizione in palestra a Modena . Leggi tutto “Palestre Modena e dintorni: basta scuse con GimFIVE”

Palestra Grosseto e obesità: quale è l’attinenza?

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Palestra Grosseto e obesità: qual è l’attinenza? Da obeso a palestrato da terzo posto a Big Gym. La storia di Michele della palestra di Grosseto

Dalla palestra di Grosseto una storia di riscatto.

Questo è il contenuto di questo articolo.

Siamo in Maremma, questa è la storia di Michele, un membro dello staff delle palestre low cost GimFIVE, nella sede di Grosseto.

Ti voglio raccontare proprio la storia di Michele in quanto è l’emblema del “Se vuoi puoi”.

Facciamocelo dire dal diretto interessato. Leggi tutto “Palestra Grosseto e obesità: quale è l’attinenza?”

Palestre: tutti pazzi per il Black Friday! E frequenti gratis fino al 6 Gennaio

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Palestre: Tutti pazzi per il Black Friday! Il nostro Black Friday per le palestre? Frequenti GRATIS fino al 6 gennaio

Anche nelle palestre black Friday, black Friday, black Friday.

Negli ultimi giorni si parla solo di questo.

Ascolti la radio e senti parlare di Black Friday.

Accendi la TV e vieni tartassato da sto Black Friday.

Vai sui social e anche lì promozioni legate al Black Friday.

Le palestre e il mondo del fitness per non rimanere indietro cosa fanno?

Il Black Friday.

Ma cos’è effettivamente il Black Friday? E cosa c’entrano le nostre palestre? Leggi tutto “Palestre: tutti pazzi per il Black Friday! E frequenti gratis fino al 6 Gennaio”

Palestra GimFIVE, la pastiglia del benessere è gratis!

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La pastiglia del benessere? Con la palestra GimFIVE Frequenti gratis fino al 06/01

Una domanda a te che non ti sei ancora iscritto in una palestra GimFIVE: Quanti soldi spendi in medicine?

Sii sincero e rispondimi.

Qualsiasi tipo di medicine: aspirine, vitamine, antibiotici e chi più ne ha e più ne metta.

Oltre al costo economico, quanto ti costa emotivamente il fatto di stare poco bene?

Qual è la migliore medicina per essere sempre in salute ed avere un aspetto migliore?

Parla con qualsiasi medico o leggiti qualsiasi articolo legato alla comunità scientifica, come l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), e la risposta sarà univoca: FARE ALLENAMENTO FISICO.

Ora, come mai quando il medico ti prescrive le medicine la prima cosa che fai è correre subito in farmacia, mentre quando ti dice che devi ASSOLUTAMENTE fare allenamento fisico, anziché precipitarti in palestra  rimandi, rimandi e continui a rimandare?

Ora seguimi con attenzione, ti metto su un piatto d’argento la possibilità di non rimandare più.

Immagina che ci sia una confezione di medicine con un’unica pastiglia che… Leggi tutto “Palestra GimFIVE, la pastiglia del benessere è gratis!”