News e Curiosità dal Mondo del Fitness
So che il titolo ti può spaventare.
Ma sappi che non si tratta della classica americanata motivazionale in cui qualcuno vuole venderti integratori e beveroni mostrando i successi veri o presunti di chi fino a ieri pesava 150 kg e grazie alla pozione magica oggi ne pesa 80. Leggi tutto “Come anche tu puoi perdere 12 cm in 4 mesi anche se conduci una vita dai ritmi sballati”
Prima di scoprire come puoi fare (quasi) 3 mesi di palestra GRATIS permettimi una piccola divagazione.
Quante volte ti è capitato di sentire aziende riempirsi la bocca con paroloni grossi ma privi di significato? Leggi tutto “Supercazzole aziendali? Non nelle palestre GimFIVE”
Anche per l’edizione Rimini Wellness 2019 lo staff GimFIVE si è presentato al gran completo.
Frotte di tesserati, addetti, personal trainer e i vertici del managment hanno affollato la splendida location riminese. Leggi tutto “GimFIVE asso piglia tutto al Rimini Wellness”
L’attività fisica ha una stretta correlazione con l’alimentazione.
Vanno di pari passo.
Sono complementari. Leggi tutto “Frequentare la palestra e non ottenere i risultati desiderati?”
Di quante diete hai sentito parlare?
Tante.
Troppe.
Ogni anno ce n’è sempre qualcuna nuova. Leggi tutto “Paleodieta e palestra: come perdere 14 kg. in soli 6 mesi”
L’11 Maggio prenderà il via la 102ma edizione del Giro d’Italia, una delle tre corse a tappe più importanti al mondo.
Infatti, dopo il Giro d’Italia, avrà inizio il Tour de France e dopo ancora la Vuelta di Spagna. Leggi tutto “Il Giro d’Italia nelle palestre GimFIVE”
Uno dei tanti motivi che impedisce alle persone di iscriversi in palestra è la mancanza di tempo.
Può trattarsi di una scusa o può essere un valido motivo per non dedicare un meritato momento della giornata a sé stessi. Leggi tutto “Fitness h.24: finalmente è realtà anche nella palestra di Perugia”
In palestra le persone vanno a fare palestra.
“Con questa affermazione hai scoperto l’America” direbbe qualcuno.
Questa è (legittimamente) una delle credenze più comuni su ciò che avviene nelle palestre e centri fitness.
Effettivamente è una delle tante cose che accade in palestra. Leggi tutto “Palestre, flirt ed infedeltà!”
Ti ricordi la vecchia e noiosa storia che si sente nelle città di provincia?
Quella che è sempre tutto monotono e noioso.
Quella che non ci sono stimoli e che tutto è sempre dannatamente uguale.
Ecco questa storia a Livorno non è più raccontabile.
Questo tabù è stato sfatato Lunedì 25 Marzo 2019.
Proprio così.
Nell’ultimo centro GimFIVE (in ordine di apertura, non certo di importanza e numero di tesserati), la palestra di Livorno, abbiamo portato qualcosa di totalmente innovativo.
E tutte le tesserate e i tesserati della palestra di Livorno sono rimasti incredibilmente entusiasti da questa incredibile novità.
Stiamo parlando delle nuove attività Virtual firmate RealVt.
Ma cosa sono queste attività Virtual? Leggi tutto “Palestra Livorno e attività Virtual”
Anche nella palestra di Livorno si sente una vecchia storia: nelle piccole città è sempre tutto monotono e noioso.
Non ci sono stimoli e tutto è sempre dannatamente uguale.
Le giornate scorrono inesorabilmente alla stessa maniera delle giornate precedenti.
Insomma il piattume assoluto.
Potrebbe essere anche vero.
Ma così non è se in quel paese di provincia c’è una delle palestre GimFIVE.
Proprio così.
Se esiste un centro GimFIVE nel tuo paese o nella tua città è impossibile annoiarsi.
Come mai?
Ti dico l’ultima, qualcosa di concreto che riguarda la palestra GimFIVE di Livorno, uno degli 11 centri GimFIVE che ha rivoluzionato il concetto di palestre in Italia.
Prendi l’agenda e segnati questa data: Lunedì 25 Marzo.
Hai segnato la data?
Bene.
Proprio nella palestra di Livorno ci sarà uno degli eventi più incredibili della storia GimFIVE: l’Open Day con le nuove attività Virtual firmate RealVt.
Ma cosa sono queste nuove attività Virtual? Leggi tutto “Palestra Livorno: Open day Lunedì 25 Marzo”