Ecco in che modo la tecnologia sta stravolgendo il mondo del fitness
È innegabile come la tecnologia sia sempre più presente nella nostra vita quotidiana.
Ti basta pensare al tuo smartphone, con il quale puoi trovare tutto ciò che desideri in modo semplice e a portata di mano.
Oppure alla tua casa, sempre più connessa con dispositivi in modo da poterla controllare facilmente attraverso la tua voce.
Nel mondo del fitness sta avvenendo la stessa cosa.
Di seguito voglio spiegarti in che modo la tecnologia sta influenzando il fitness e cosa dobbiamo aspettarci.
L’utilizzo della tecnologia si sta espandendo, anche nel campo del fitness.
Ma perché sta succedendo?
Uno dei motivi principali per tenere conto dei tuoi progressi e parametri.
Ti è mai capitato di andare a correre e non sapere quanta strada hai fatto?
Oppure misurare quante calorie hai bruciato dopo una sessione di workout?
Attraverso dispositivi ed app è possibile avere a disposizione i dati sulla tua attività fisica.
Così puoi tenere traccia di distanze percorse, calorie bruciate o di battiti cardiaci durante la tua attività fisica.
Il tracciamento di questi parametri può essere svolto sia dai macchinari di ultima generazione oppure da dispositivi.
Proprio così!
I dispositivi personali stanno diventando sempre più un punto di riferimento per seguire queste statistiche.
Non solo attraverso app o smartphone.
Negli ultimi anni si sta ampliando il mercato degli smartwatch.
Con dispositivi simili ad orologi è possibile portare sempre con sé un dispositivo capace di monitorare le tue attività.
Per avere sempre a disposizione queste informazioni in ogni momento.
L’evoluzione tecnologica del fitness non passa solo attraverso i dispositivi.
Anche le attrezzature rivestono un ruolo fondamentale in ciò.
Prendiamo ad esempio un tapis roulant.
Vent’anni fa ti permettevano di correre a diverse intensità e magari di regolare l’inclinazione.
Oggi hanno numerose funzioni extra.
Oltre a monitorare i tuoi parametri, possono permetterti di riprodurre musica o video dai tuoi dispositivi.
Per rendere l’attività fisica il più divertente possibile!
E per quanto riguarda GimFIVE?
La tecnologia è fortemente presente anche all’interno dei nostri centri!
Hai capito benissimo!
Nei centri GimFIVE trovi attrezzature moderne per facilitarti l’allenamento.
Ci siamo voluti spingere oltre, per darti qualcosina in più.
Ti basti pensare al Virtual Trainer.
Questo coach virtuale ti permette di riprodurre gli esercizi che ti interessa fare tutte le volte che vuoi!
Ma questo non basta!
Infatti, inquadrando il codice QR puoi portarlo a spasso sul tuo smartphone e utilizzarlo tutte le volte che desideri.
Ma l’innovazione non si ferma qui!
Nei centri GimFIVE esiste un altro spazio dove la tecnologia regna sovrana.
Sto parlando dei una delle nostre Aree a Tema: il Virtual Space.
Abbiamo pensato a questo spazio come la location ideale per le nostre attività di gruppo.
Attraverso i grandi schermi, ti portiamo gli esercizi dei centri fitness più famosi al mondo.
A tua disposizione quando desideri!
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