Palestra GimFIVE, la pastiglia del benessere è gratis!

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La pastiglia del benessere? Con la palestra GimFIVE Frequenti gratis fino al 06/01

Una domanda a te che non ti sei ancora iscritto in una palestra GimFIVE: Quanti soldi spendi in medicine?

Sii sincero e rispondimi

Qualsiasi tipo di medicine: aspirine, vitamine, antibiotici e chi più ne ha e più ne metta.

Oltre al costo economico, quanto ti costa emotivamente il fatto di stare poco bene?

Qual è la migliore medicina per essere sempre in salute ed avere un aspetto migliore?

Parla con qualsiasi medico o leggiti qualsiasi articolo legato alla comunità scientifica, come l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), e la risposta sarà univoca: FARE ALLENAMENTO FISICO.

Ora, come mai quando il medico ti prescrive le medicine la prima cosa che fai è correre subito in farmacia, mentre quando ti dice che devi ASSOLUTAMENTE fare allenamento fisico, anziché precipitarti in palestra  rimandi, rimandi e continui a rimandare?

Ora seguimi con attenzione, ti metto su un piatto d’argento la possibilità di non rimandare più.

Immagina che ci sia una confezione di medicine con un’unica pastiglia che… Leggi tutto “Palestra GimFIVE, la pastiglia del benessere è gratis!”

Palestra Modena: il Virtual Trainer nelle palestre GimFIVE

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Palestre a Modena e Virtual Trainer: storia di un incredibile successo nelle nostre palestre GimFIVE

Come mai la palestra di Modena Centro è  tra le più gettonate nel mondo GimFIVE?

E qual è il motivo per cui ci sono sempre persone in zona reception che sottoscrivono abbonamenti?

I motivi sono molteplici, ma ce n’è uno che, ad oggi, rende la palestra di Modena Centro unica e speciale: il Virtual Trainer.

Proprio così: la palestra di Modena Centro è stata scelta come centro pilota per questa pazzesca innovazione.

E da Lunedì 17 Settembre 2018, giornata di inaugurazione, le risposte sono state oltre modo entusiasmanti.

Ma che cos’ è questa straordinaria innovazione che riguarda il mondo del fitness e che è stata applicata per la prima volta nella palestra di Modena?

In cosa consiste?

Come si utilizza? Leggi tutto “Palestra Modena: il Virtual Trainer nelle palestre GimFIVE”

Palestra Pontedera e GimFIVE Inferno Run 2018

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Palestra GimFIVE Pontedera: orgogliosi dei nostri tesserati vincitori dell’ Inferno Run 2018


Fieri della nostra palestra a Pontedera! Come ormai consuetudine, anche quest’ anno, un manipolo di tesserati del centro low cost di Pontedera ha partecipato all’ Inferno Run, corsa nel fango con ostacoli naturali e artificiali.


E come ogni anno i tesserati GimFIVE ne sono usciti vincitori. Leggi tutto “Palestra Pontedera e GimFIVE Inferno Run 2018”

Palestre low cost e Halloween ma che ci azzecca?

palestre low cost

Palestre low cost e Halloween ma che ci azzecca?  Ecco l’elemento in comune che hanno fitness e palestre low cost con la festa di Halloween

Per le nostre palestre low cost ogni festività conta per diversi motivi. Halloween è alle porte e come ogni anno anche in Italia ci saranno sempre più  persone pronte a festeggiarlo.

Ma come e dove nasce la festa di Halloween?

E perché i centri fitness low cost hanno almeno una cosa in comune con Halloween?

Troverai la risposta in questo articolo. Leggi tutto “Palestre low cost e Halloween ma che ci azzecca?”

Il successo dei centri fitness low cost GimFIVE e le persone che non vedi

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Uno dei motivi di successo dei centri fitness low cost GimFIVE? Il dietro le quinte e le persone che non vedi

Tutto quello che trovi all’interno delle palestre low cost GimFIVE  non è il risultato del caso, né di qualcuno che al mattino si sveglia e dice “Facciamo così”. Ma è il risultato di duro lavoro, di studio, di confronto, di programmazione. E anche di qualche errore.

Sì, hai capito bene, di qualche errore.

Siamo umani e qualche volta può capitare anche a noi di sbagliare.

Nulla però è mai lasciato al caso.

Nulla.

Ma come siamo arrivati a tutto ciò?

E di chi è il merito? Leggi tutto “Il successo dei centri fitness low cost GimFIVE e le persone che non vedi”

Qual è il segreto per una palestra perfetta?

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Il segreto per avere una palestra perfetta? Dipende molto anche da te. Eccone i motivi.

La palestra è il luogo perfetto per scaricare la tensione pre o post lavoro.

La palestra è il luogo perfetto per staccare la spina dalla solita routine.

La palestra è il luogo perfetto per…..

Potrei andare avanti pagine e pagine nel descrivere il motivo per cui la palestra è il luogo perfetto.

C’è un però.

La palestra non può essere il luogo perfetto se ogni tesserato che la frequenta non si comporta secondo le tradizionali norme di buon senso ed educazione.

Proprio così.

Per essere nella palestra perfetta c’è bisogno della collaborazione di ogni tesserato.

Mi spiego meglio. Leggi tutto “Qual è il segreto per una palestra perfetta?”

Allenamento fisico: palestra e 3 ingredienti segreti per evitare l’influenza

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Allenamento fisico: come non ricadere nell’influenza quest’autunno? Grazie alla palestra e a 3 ingredienti segreti

L’allenamento fisico, si sa, non conosce stagione. Il 23 settembre, però, è terminata la tanto amata estate ed è iniziato l’autunno.

E come ben sai l’autunno  porta con sé, oltre al freddo, influenza e malanni di stagione.

In questo articolo ti voglio svelare come puoi passare autunno ed inverno immune da virus ed influenze.

Probabilmente ti starai chiedendo “Ma cosa c’entra l’allenamento fisico e una catena di palestre low cost con l’influenza o coi malanni di stagione?”

 

C’entra, c’entra. E le evidenze scientifiche lo dimostrano. Leggi tutto “Allenamento fisico: palestra e 3 ingredienti segreti per evitare l’influenza”

Palestre Perugia: Le 7 cose più bizzarre accadute nelle palestre Umbre

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Palestre Perugia: Le 7 cose più bizzarre accadute nelle palestre di Perugia e dintorni. Da non credere.

Le palestre di Perugia e dintorni ci hanno regalato ricordi meravigliosi. In questo articolo, però, ti voglio raccontare le cose più bizzarre accadute nei centri GimFIVE Umbri: stiamo quindi parlando della palestra di Perugia San Sisto, della palestra di Perugia Settevalli e della palestra di Foligno.

Alcune cose ti faranno sicuramente molto ridere, altre un po’ meno.

Tieniti forte che si parte

Leggi tutto “Palestre Perugia: Le 7 cose più bizzarre accadute nelle palestre Umbre”

Palestre Modena: Lunedì 17 Settembre arriva il Virtual Trainer!

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Palestre Modena: Open day a Modena Centro, Lunedì 17 Settembre  la imperdibile inaugurazione del Virtual Trainer

Palestre di Modena e Modenesi udite: Ci siamo! finalmente ci siamo.

Lunedì 17 Settembre porte aperte nella palestra di Modena Centro.

Si mangia, si beve, ci si allena e ci si diverte.

Ma come mai questo evento pronto a sconvolgere il concetto stesso di palestre a Modena?

Cosa si festeggia?

Si festeggia un’incredibile novità, una delle più grandi rivoluzioni che riguardano il mondo del fitness: il Virtual Trainer Leggi tutto “Palestre Modena: Lunedì 17 Settembre arriva il Virtual Trainer!”

Palestra: 11 scuse per non iscriversi e prendersi in giro

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Palestra: Ecco le undici scuse che i più pigri hanno utilizzato per rimandare l’iscrizione in palestra.

Quante volte ti è capitato di sentire una marea di scuse circa l’iscrizione in palestra?

O magari tu stesso ti sei detto qualche piccola bugia per rimandare l’iscrizione in un centro fitness.

In questo articolo voglio sorridere insieme a te: ho raccolto tutte le scuse più assurde che ho sentito in uno dei nostri 11 centri fitness; si tratta della palestra di Modena centro. Leggi tutto “Palestra: 11 scuse per non iscriversi e prendersi in giro”