Il pisolino pomeridiano fa veramente bene?

Scopri come questo momento può svoltarti la giornata

Il riposo notturno è il metodo principale per fare il pieno di energie.

Capita però che arrivi un momento della giornata in cui gli occhi iniziano a diventare più pesanti del piombo!

Ovviamente mi riferisco all’abbiocco che ti assale una volta che hai terminato di pranzare.

È giusto cedere a questa tentazione oppure conviene tenere duro, rinunciando ad un riposino?

Nelle prossime righe ti spiegherò tutto per filo e per segno, aiutandoti a fare chiarezza su questa situazione delicata.

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