ECCO COSA DICONO DI NOI I NOSTRI TESSERATI
Inna Dviska
- 13/06/2018
Avevo problemi di peso e ho deciso che dovevo fare attività fisica.
La struttura moderna e il prezzo mi hanno spinto ad iscrivermi proprio in GimFIVE.
E’ tutto molto bello, curato, pulito ed ordinato.
Fisicamente mi sento meglio, mi sento più mobile e meglio con me stessa: proprio per questo mi auguro di perdere ancora altri chili: per tutto ciò mi sento di consigliare GimFIVE ad amiche e colleghe.
Salvatore Fraschettone
- 13/06/2018
Ho scelto GimFIVE in quanto volevo tonificarmi e l’ho trovata una catena conveniente anche per i servizi offerti.
L’accoglienza è stata ottima e mi sono sin da subito sentito a mio agio motivo per cui vengo spesso.
Da quando sono iscritto ho definito gli addominali e i bicipiti, ora mi sento più in forma.
Mi sento di consigliare GimFIVE per l’ampio orario di apertura e perché si sta bene.
Primo Baiocco
- 13/06/2018
Il centro fitness GimFIVE di Perugia San Sisto mi piace proprio: le due cose che apprezzo maggiormente sono la grandezza degli spazi e i macchinari.
Proprio per questo mi sento di consigliare i centri fitness GimFIVE agli amici.
Mario Moschetti
- 13/06/2018
La prima cosa che mi ha colpito di GimFIVE è stata l’ampiezza dei locali.
Da quando sono iscritto ho aumentato la massa muscolare e ho migliorato in generale il mio stato pscio-fisico.
Mi sento di consigliare GimFIVE ad amici e colleghi sia per l’ampiezza dei locali sia per il prezzo.
Antonio Barbieri
- 13/06/2018
Avevo problemi alla schiena e di mobilità per cui ho iniziato a fare palestra.
Le cose che maggiormente apprezzo sono il prezzo e la simpatia di Lucio, l’addetto.
I risultati che ho ottenuto consistono nel miglioramento della mobilità e nel fatto che combattendo la vecchiaia con gli esercizi mi sento più agile.
Giulia Righi
- 13/06/2018
Avevo provato l’uso di elettrostimolatori ma non mi piaceva.
Il fatto che molti amici frequentano GimFIVE mi ha spinto a fare la stessa cosa: ho notato sin da subito gli attrezzi e i macchinari nuovi.
I risultati che ho ottenuto consistono nell’aumento del tono muscolare e nell’aver perso 2 kg: ora mi sento più in forma e di conseguenza più sicura.
Consiglio GimFIVE perché mi trovo bene.
Claudio Giulietti
- 13/06/2018
Il mio centro GimFIVE è solare: sono rimasto impressionato dalla disposizione logistica e dalla gestione innovativa del centro.
Da quando sono iscritto ho raggiunto una maggiore tonicità grazie a cui mi sento più rilassato e più positivo.
Consiglio GimFIVE per il rapporto qualità-prezzo.
Andrea Sargentini
- 13/06/2018
Avevo perso il tono muscolare poiché essendo molto impegnato col lavoro avevo poco tempo da dedicare al mio corpo.
Erano tanti anni oramai che non facevo più nulla e volevo tornare in forma.
Ho scelto proprio GimFIVE perché, oltre alla comodità di essere vicino a casa, ho trovato molta convenienza e prezzi vantaggiosi.
La prima impressione è stata sin da subito positiva e ho trovato tutte le persone che vi collaborano molto gentili e disponibili.
In 2 mesi ho perso 4kg, le gambe sono tornate toniche come un tempo, i polpacci sono ben definiti , spalle e braccia sono più muscolose: insomma mi sento meglio.
Oltre a sentirmi meglio mi sento anche più realizzato dal punto di vista estetico e di conseguenza più sicuro in ambito sociale.
Consiglio ad amici di frequentare il centro fitness GimFIVE di Settevalli perché è efficiente sotto tutti i punti di vista.
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Ci sono fin troppe macchine cardio in commercio che chiedono ai tesserati di adattarsi ai loro movimenti specifici. Le nostre sono diverse. Sono migliori. Non c’è un modo sbagliato di usarle. Le nostre macchine offrono un allenamento confortevole ed efficace, non importa in quale modo tu le stia usando. Tutto il nostro cardio inoltre è dotato di porta USB per collegare i supporti multimediali che desideri.
Linee sottili. Funzionamento semplice. Gli esperti di biomeccanica hanno disegnato queste macchine isotoniche rispecchiando il naturale movimento del corpo. Il risultato? Macchine più confortevoli, più efficaci e più facili da usare. Con la nostra linea potrai allenare gambe, braccia, spalle, schiena e petto.
Con la nostra gamma di pesi liberi sarai tu a decidere come scolpire il tuo corpo. GimFIVE mette a disposizione dei suoi tesserati spazi ottimali e molteplici strumenti per l'allenamento con i pesi liberi. Una vasta gamma di manubri, bilancieri, bilancieri curvi, cavi, panche, spalliere, lat machine, tutti di qualità certificata.
Le innovative macchine a dischi presenti nei centri GimFIVE si differenziano dalle tradizionali macchine isotoniche in quanto consentono di eseguire movimenti più diretti e naturali.
La loro particolarità consiste nel poter spostare più carico, esprimendo quindi più intensità in allenamento e permettendo un maggiore sviluppo della massa muscolare.
L'abdominal area è una zona adibita a specifici esercizi funzionali per dare forma e tonicità alla regione addominale, anche con una guida virtuale dove previsto, per uno sviluppo dell'addome efficace.
Gli spazi delle nostre palestre sono suddivisi per tutte le fasi dell'allenamento, la stretching area è una di queste. Concepita come uno spazio riservato ad esercizi mirati, è dotata anche di pannelli guida con la spiegazione degli esercizi da eseguire per agevolare un corretto stretching ed evitare movimenti dannosi per il corpo.
La circuit area ti offre un allenamento completo con attività cardio e allenamento della forza in soli 20 minuti: un sistema che può bruciare fino a 500 calorie e far lavorare ogni gruppo muscolare principale, ottenendo un allenamento efficiente ed efficace ad ogni utilizzo.
Il circuit è adatto alle persone più impegnate e ti permetterà di rimanere in forma ottimizzando al massimo la durata dell’allenamento.
Le sedute di allenamento virtual sono le versioni video dei tuoi corsi preferiti e diffusi "live" nei fitness club di tutto il mondo. L'effetto grande schermo, il suono potente e le coreografie originali ti faranno entrare in un'altra dimensione. Con le nostre attività virtual la motivazione ed i risultati sono garantiti!
Grazie alla grande varietà di esercizi, tutte le attività virtual sono la soluzione per migliorare in agilità, forza, resistenza ed affinare la silhouette. E poi, scegli tu quando farlo!
RPM™ è l'allenamento di indoor cycling con il quale si pedala a ritmo di musica trainante. La motivazione di un coach “a video” guida il gruppo di utenti nel percorso caratterizzato da una serie di colline, pianure, montagne, corsa a tempo ed interval training. Scopri l'atleta che c'è in te: suda, brucia calorie per raggiungere i tuoi picchi di adrenalina.
Col virtual trainer hai un programma di allenamento calibrato sulle tue specifiche esigenze: le immagini e i video tutorial sul monitor touch screen ti permetteranno di eseguire gli esercizi correttamente ed ottenere il 100% dalla tua seduta.
Nella functional area puoi allenare e stimolare simultaneamente tutti i gruppi muscolari, diversamente dai tradizionali attrezzi da palestra che si concentrano singolarmente su alcuni specifici muscoli. I risultati? Più calorie bruciate, più agilità e tonicità e soprattutto meno chili.
