Come riprendere a fare attività fisica dopo le festività natalizie senza difficoltà

Come riprendere a fare attività fisica dopo le festività natalizie senza difficoltà - GimFIVE ti fornisce 6 soluzioni

GimFIVE ti fornisce 6 soluzioni

Non c’è niente di meglio che godersi le festività per staccare la spina dai propri impegni quotidiani.

Soprattutto se si tratta delle vacanze di Natale: la prima vera pausa dopo l’estate.

Un periodo di spensieratezza durante il quale stiamo in compagnia dei nostri familiari.

Al di là di dove andremo e di come passeremo i nostri giorni di riposo, quando si riparte sorge un problema comune a tutti noi: la ripresa della nostra routine quotidiana.

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Abbiamo anticipato i trend fitness del 2021

Abbiamo anticipato i trend fitness 2021 - In GimFIVE sei sempre un passo avanti

In GimFIVE sei sempre un passo avanti

Il 2021 sta volgendo al termine e in GimFIVE stiamo già iniziando a tirare le somme.        

Guardiamo il lavoro fatto quest’anno, per poi darci nuovi obiettivi in vista del 2022.

Un modo per comprendere meglio la direzione che sta prendendo il mondo del fitness è confrontarsi con la “Worldwide Survey of Fitness Trends”.

Una rassegna completa pubblicata dall’ACSM (American College of Sports Medicine).

Dal 2007, ogni anno, quest’associazione coinvolge migliaia di professionisti del fitness e del Wellness come personal trainer, fisiologi, medici e proprietari di palestre.

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In arrivo altre TRE grandi novità dal mondo GimFIVE

In arrivo altre TRE grandi novità dal mondo GimFIVE

Non ci bastava il Tour di Babbo Natale: in programma altri tre eventi

Ve l’avevamo promesso.

Nonostante i salti mortali e le grandi imprese di Babbo Natale di questi ultimi tempi, stiamo lavorando anche a qualcos’altro.

Abbiamo deciso la data per l’ennesimo grande evento.

Perché una delle più grandi innovazioni GimFIVE non poteva rimanere in una sola palestra.

Mi correggo: una delle più grandi innovazioni INTRODOTTA da GimFIVE nel mondo del fitness, non poteva rimanere in una sola palestra.

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Una giornata di entusiasmo straripante

Una giornata di entusiasmo straripante: grazie Babbo GimFIVE

Babbo Natale è passato nei centri di Modena Est e Modena Centro

L’attesissimo tour di Babbo Natale nelle palestre GimFIVE è finalmente cominciato.

Ieri infatti ha visitato le palestre di Modena Centro e Modena Est.

Appena varcata la soglia, lo stupore ha pervaso chiunque, anche i collaboratori GimFIVE.

Erano tutti increduli.

Davanti ai loro occhi c’era Babbo Natale in carne ed ossa, direttamente dalla Lapponia.

Ma dopo i primi attimi di smarrimento, è partito il delirio.

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Hai sempre desiderato fare un’importante carriera nel mondo del fitness?

Hai sempre desiderato fare un’importante carriera nel mondo del fitness? In GimFIVE puoi! Ecco l’incredibile scalata di Alessia Cavalieri, la reginetta delle statistiche

In GimFIVE puoi! Ecco l’incredibile scalata di Alessia Cavalieri, la reginetta delle statistiche

Perdita di posti di lavoro, aumento del tasso di disoccupazione, tagli del personale, blocco dei licenziamenti, cassa integrazione in deroga, reddito di cittadinanza, reddito di emergenza.

Tutti i giorni veniamo bombardati da ogni mezzo di comunicazione che ci ricorda come il mondo del lavoro sia sempre più in difficoltà, sia dalla parte dei lavoratori che non riescono a collocarsi all’interno di esso, ma anche da parte delle aziende, che sempre meno riescono a trovare personale adatto alle proprie esigenze.

Esiste pertanto un cosiddetto mismatch tra domanda e offerta per cui, da una parte ci sono milioni di aspiranti lavoratori che non riescono a collocarsi, dall’altra aziende che non riescono a crescere come vorrebbero per mancanza di personale.

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Il tuo schiavetto a portata di smartphone in GimFIVE San Giovanni in Persiceto

GimFIVE Virtual Trainer RealVt

Quest’anno il Ferragosto in casa GimFIVE è stato diverso.

In particolare per i nostri ragazzi che, giorno e notte, sono stati nella palestra di San Giovanni in Persiceto.

Niente vacanze al mare.

Niente folli nottate nei locali della riviera romagnola (discoteche chiuse, ci sarebbe da aprire un capitolo, ma non è questa la sede adatta…).

Tutte le energie sui nostri tesserati.

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Inter campione d’Italia e festeggiamenti nelle piazze. Giusto o sbagliato? Non ci importa

Inter campione d’Italia e festeggiamenti nelle piazze. Giusto o sbagliato? Non ci importa Ecco i 3 insegnamenti che ci hanno dati i tifosi dell’Inter

Ecco i 3 insegnamenti che ci hanno dato i tifosi dell’Inter

Quello cui abbiamo assistito ieri, 2 maggio 2021 ha fatto molto discutere.

L’Inter, una delle due squadre di calcio di Milano, dopo oltre 10 anni si laurea campione d’Italia e a Milano scoppia il fini mondo.

No, non siamo impazziti.

Improvvisamente non iniziamo a parlare di calcio giocato e nemmeno questa sarà l’occasione Leggi tutto “Inter campione d’Italia e festeggiamenti nelle piazze. Giusto o sbagliato? Non ci importa”