Palestre chiuse fino al 24 novembre? Nessun problema: ci pensa GimFIVE

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Ci risiamo.

Il Covid ci sta mettendo a dura prova ancora una volta.

Con la firma al nuovo Dpcm il premier Giuseppe Conte ha deciso che fino al 24 novembre le palestre rimarranno chiuse

Non ce lo aspettavamo proprio.

Sino al giorno prima della chiusura siamo stati oggetto di controlli da parte di ogni tipo di autorità preposta per la verifica del rispetto delle norme anti-Covid. Leggi tutto “Palestre chiuse fino al 24 novembre? Nessun problema: ci pensa GimFIVE”

28 Maggio 20194 Agosto 2020

Frequentare la palestra e non ottenere i risultati desiderati?

Ecco i 4 alimenti Killer che devi assolutamente eliminare dai tuoi pasti se non vuoi vanificare i tuoi allenamenti

L’attività fisica ha una stretta correlazione con l’alimentazione.

Vanno di pari passo.

Sono complementari. Leggi tutto “Frequentare la palestra e non ottenere i risultati desiderati?”

13 Ottobre 20177 Agosto 2020

Fare palestra a casa: un’ottima idea solo se hai una forza di volontà fuori dal comune

Ecco cosa succede se acquisti il tapis roulant e pesi per fare palestra a casa, ed ecco che fine faranno

“Non ho voglia di buttare soldi in iscrizioni nelle palestre, quest’anno acquisto qualche pesetto in quel negozio di sport e in più compro quel tapis roulant che l’ho visto a un buon prezzo su un volantino promozionale.

Facendo due rapidi conti quello che spendo in questi attrezzi equivale a due anni di iscrizione in palestra, quindi è come se pagassi due anni di palestra e dal terzo anno è come se andassi sempre in palestra gratis.

Questa non è una spesa ma un investimento”.

Queste sono le frasi tipiche che almeno una volta hai sentito dire da qualche amico o che magari hai detto tu in prima persona.

Tutto perfetto se non….. Leggi tutto “Fare palestra a casa: un’ottima idea solo se hai una forza di volontà fuori dal comune”